Melatonin Hormonu – Vücudunuzun Biyolojik Saatini Doğru Tutun.

Sitemde birde sağlık ile ilgili konuların olması gerektiği konusunda bir mesaj aldım ve bu mesajı gönderen üyemiz sağlıkla ilgili yazılarda ekleyebilirsin dedikten sonra kendisi benim için bir yazı göndermiş. Zeynep adlı üyemize Melatonin hormonu ile ilgili verdiği bilgilerden dolayı teşekkür ediyorum. Melatonin hormonu hakkındaki bilgiler şöyle; Hormon sadece 23.00 ve 05.00 saatleri arasında ve beyinde salgılanıyor. Temel görevi vücudumuzda var olduğunu düşündüğümüz biyoljik saati koruyup doğruluğunu ayarlamak. En önemli özelliklerinden biride KANSERLİ hücrelere karşı koruma yapmak. Diğer bir taraftan ise bu hormon üreme sisteminden, yorgunluk ve isteksizlik gibi durumları da etkiliyor. Ayrıca Melatonin yaşlanmayı geciktirici etkisinden dolayı üzerinde araştırmaların sık olduğu bir hormon. Melatonin hormonu çocuklarımız üzerinde de etkili bir hormondur. Kanserli ve Lösemili çocukların sayılarının artmasıyla Avrupada yapılan araştırmalarda, ebeveynlerden çocuklarını karanlık ortamlarda yatırılmaları isteniyor. Çünkü eğer melatonin güçlü bir şekilde salgılanırsa Kanser için koruyucu bir etkisi olduğu biliniyor. Peki neden Karanlık ortam ? Melatonin hormonu ışığa duyarlı bir hormon.

Deneylerde karanlık bir ortamda uyuyan birinin Melatonin hormonunu sağladığı görülmüş buna karşılık aynı ortam aydınlatıldığında hormon salgısı azalmış. Karanlık ortamda ise tekrar sağlandığı gözlenmiş. Lütfen karanlıkta yatın ve çocuklarınızı ışıksız odada uyumaya alıştırın…

Unutmayın körlerde kanser olma oranı 0(sıfır)’ a yakındır. Sizlerinde eklemek istediği konular olabilir.